BUSINESS YOGA

business yoga

eine nachhaltige investition in dein unternehmen

Yoga lehrt uns, zur Ruhe zu kommen, und stärkt Körper, Geist und Seele. Als fortschrittliche Firma ist dir bewusst, dass dein höchstes Gut deine Mitarbeiter sind. Das Tempo in der digitalen Arbeitswelt hat seit der Pandemie noch einmal deutlich angezogen und die meisten Arbeitnehmer:innen finden kaum noch Zeit, zur Ruhe zu kommen oder Pausen zu machen. Diese Geschwindigkeit sowie die Anforderungen im privaten und beruflichen Leben setzen uns einem zu hohen Stresslevel aus, der die Ursache fast aller Zivilisationskrankheiten ist.

warum firmenyoga?

Heute ist Yoga eine auch schulmedizinisch anerkannte Technik zur Verbesserung des physischen und psychischen Wohlbefindens. Yoga verbessert die Körperhaltung, stärkt Rücken und Immunsystem. Regelmäßiges Entspannen reduziert Stress und fördert so die Gesundheit der Mitarbeiter/-innen nachhaltig. Und: Für Yoga sind keinerlei Voraussetzungen notwendig. Jeder der atmen kann, kann auch Yoga praktizieren. Nach § 3 Nr. 34 EStG können Unternehmen außerdem pro Jahr für jede/n Mitarbeiter/-in bis zu 600 Euro lohnsteuer- und abgabenfrei in die Gesundheitsförderung investieren.

unsere leistungen

Wir bieten unseren Kunden je nach ihren individuellen Bedürfnissen, Konzepte und Seminare aus den folgenden Themenfeldern:

  • Yoga
  • Meditation
  • Atemtechnik
  • Entspannung/ Stressmanagement
  • ganzheitliche Koerperarbeit
  • Massage
  • Ernährungsberatung
  • Aromatherapie

unser personalisiertes angebot

Unser Angebot für Unternehmen kann generell online und offline stattfinden: Business Yoga, Lunch Yoga, Yoga Workshops im Rahmen von Veranstaltungen, In-House Seminare, Yoga für Führungskräfte, Business Yoga für den virtuellen Arbeitsplatz, Beratung von Firmen im Gesundheitswesen zB. Ernährungsberatung und Massagen, uvm.

Unternehmen müssen gerade jetzt Führungsqualitäten zeigen und Mitarbeitenden jenen Halt geben, den sie für ein produktives Arbeiten im wandelbaren Umfeld so dringend brauchen. Kurze Yoga-Einheiten fördern die Konzentration während der Arbeit. Bewegung wirkt gesundheitsfördernd und kann Krankenständen vorbeugen. Mitarbeiter-Benefits wie diese sorgen besonders in Zeiten der Unsicherheit für ein gutes Arbeits- und Betriebsklima.

Business Yoga in Hamburg

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