stundenplan

herzlich willkommen in deinem homestudio!

Dies ist deine Auszeit – mach es dir so richtig schön! Wir empfehlen dir 10 Minuten vor Beginn der Stunde in aller Ruhe auf deiner Matte anzukommen. Vielleicht möchtest du eine Kerze anzünden, den Space ein bisschen mit Palo Santo oder Salbei reinigen, und eine Tasse Tee trinken. Verteile ein paar Tropfen von einer ätherisches Öl Mischung zwischen deinen Händen – atme 3 mal tief ein und aus und relax.

Enjoy your online yoga session!

follow us on instagram

Warenkorb